7月19日、一箕地区保健委員会の主催で「健康教室」が開催されました。

今回は、ゆかり先生を講師にお招きして「椅子に座って筋トレ」に挑戦しました！
足・腰・おなかにしっかり効く運動を教えていただき、会場は参加された皆様の笑顔と熱気でいっぱいに包まれました。

参加していただいた皆様、ありがとうございました！